引き続き筋トレを続ける日々…。アイスとかバレンタインでもらってしまったチョコたちに罪はないのだと言って食べてしまった私です（おいっ） 2月22日 今回も「女子のためのずぼら筋トレ」という本のメニューを実行。 ずぼらと言いつつも腕はけっこう効くので…