スタンフォード式 最高の睡眠 著者:西野 精治 睡眠レベルをさらに高める「スタンフォード覚醒戦略」 覚醒戦略⑧大事なことをする時間を変える 午前中に意思決定が必要なこと、重要なことはできるだけ午前中にする。 ランチの後徐々にイージーモードの仕事を…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。