kaja日々向上

とにかく1日1記事を目標に、学んだことや良かった事を書いていきます。

2019-06-21から1日間の記事一覧

【スクー】不安とストレスに悩まない7つの習慣 〜捨てる〜

2019年5月9日公開 schoo.jp 前回の記事 kaja.hateblo.jp 捨てる 五月病について 4月、新生活や新しいことを始めやすい時期。そこでがんばりすぎて負担になる時期。 一時的なものであれば良いがあまりにもそのまま長く続くようであれば人と話したりした方が良…